在干燥的天氣里

你的嘴還好嗎

皸裂、脫皮、泛紅、破損

有沒有勾起你記憶深處對冬天的恐懼

這個時候

你是不是也拿出了唇膏

開始呵護細嫩的嘴唇了

為啥嘴唇容易出問題

我們細嫩的嘴唇，在干燥的日子里多半都會經歷干燥、泛紅、皸裂、脫皮等癥狀，尤其是那些平時喝水比較少的小伙伴，這種癥狀可能會更明顯。

想想看，遇到嘴唇干燥時，你有沒有做過這個動作：覺著嘴唇干了，伸出舌頭，在干燥起皮的嘴唇上舔一下。

這種做法正極大地傷害你的嘴唇！要知道嘴唇部分的皮膚只有少量的皮脂腺，甚至沒有汗腺，這就意味著天生就比其他部位的皮膚更加脆弱。而唾液中含有大量的消化酶，每一次舔嘴唇，就會讓大量消化酶停留在嘴唇表面，對嘴唇的皮膚產生強烈的刺激。

所以，為了保護好嘴唇，合理使用唇膏是很有必要的。

不過也有小伙伴說，我已經涂了唇膏，但嘴還是又紅又癢的，甚至還脫皮了，這是咋回事兒啊？

那你可能是唇膏沒用對。

唇膏用不對 嘴唇很受罪

這種因不當使用唇膏引起的不適，可能是唇炎的癥狀。由唇膏引起的唇炎主要有兩種：接觸性唇炎和剝脫性唇炎。

接觸性唇炎：由于嘴唇接觸到唇膏中的香料、抗氧化劑和防腐劑等致敏物而引起的炎癥反應，一般遇到這樣的情況，建議是馬上停用并更換其他產品。

當然導致接觸性唇炎并不一定是由唇膏引起的，比如外用藥物和牙膏中的某些成分，或者接觸化妝品、指甲油、煙草、橡膠、金屬等，甚至是吃橘子、檸檬、芒果等水果也都可能引起接觸性唇炎。

剝脫性唇炎：它常常被用來描述一種原因不明的唇部原發性脫屑和輕度炎癥，有時候與慢性光化性唇炎和慢性接觸性皮炎難以區別。

剝脫性唇炎可繼發于習慣性舔唇等機械性刺激，包括唇膏、口紅等物質引起的變態反應也可成為病因。簡單來說，平時喜歡舔嘴唇的人，就算涂了唇膏，也會出現唇炎的癥狀。

選唇膏前先看看成分表

一管好的唇膏，能有效保護我們的嘴唇，想要選購適合自己的唇膏，首先得了解唇膏的成分。不妨讓我們先來給市面上的唇膏做個“CT”，看看唇膏里邊都有啥——

潤膚劑：蓖麻油、霍霍巴油、脂酸甘油三酯類、植物甾醇等

賦形劑：石蠟、礦脂、蜂蠟、巴西棕櫚樹蠟、微晶蠟等

封閉劑：羊毛脂、角鯊烷等

其他成分：香精、色素、植物提取物等

從成分表來看，一支唇膏主要是有脂質和蠟質構成，脂質作為封閉劑能夠起到幫助唇部皮膚隔絕空氣的作用，有助于減少水分的流失；蠟質則主要用于塑造唇膏的膏體，并能夠讓唇膏具有一定的穩定性。至于其他的成分，有的有助于恢復唇部皮膚健康；有的具有輔助減少唇紋的效果；有的甚至能吸收少量紫外線，實現防曬的目的等。

在這里要注意，有些朋友可能會通過一些代購渠道購買國外的“藥妝”或者“藥用唇膏”，認為這樣的唇膏一定會比作為化妝品銷售的唇膏更加安全，對唇部護理也更加有效，這種想法是值得推敲的。

我國尚未有“藥妝”的概念，即便是“藥用唇膏”也屬于“藥物”而非“化妝品”，藥用唇膏的主要功效成分是具有保濕和緩解泛紅作用的尿囊素，一般需要在醫生指導下使用。

買唇膏的5個小技巧

現在我們知道了唇膏的主要構成，安安還有一些購買唇膏的小技巧與大家分享：

1.如果平時嘴唇干燥破損情況比較嚴重，可以選擇含有神經酰胺、角鯊烷、透明質酸鈉等成分的唇膏，除了能夠有效保濕，還有助于進行皮膚的修復；

2.相對而言，選擇含有蓖麻油、霍霍巴油、礦脂（凡士林）等成分的唇膏，能更有效地鎖住水分，而且這些成分除了對皮膚的刺激性較低外，還能讓嘴唇皮膚更加柔嫩；

3.如果平時嘴唇干裂起皮程度比較嚴重，可以選擇含有尿囊素、生育酚（維生素E）成分的唇膏，這些成分除了保濕效果良好外，還有幫助緩解皮膚泛紅等作用；

4.有些唇膏含有苯酚、水楊酸等成分，這些成分有助于祛除嘴唇過厚的角質層，但如果是干燥脫皮現象比較明顯的人，不建議選擇這類唇膏；

5.有些人會選擇使用一次性唇膜，其作用類似于面膜，可以短暫快速的濕潤角質層，偶爾敷一敷問題不大，如長期使用，則對唇部的微生態存在負面影響，尤其是自己調配的蜂蜜、蘆薈等“純天然唇膜”，安全性更難以保證。

安安有話說

說到底，唇膏只是一種幫助滋潤唇部的產品，有助于唇部的健康。但如果真的患上了唇炎，第一時間還是要到醫院尋求醫生的幫助，而不是妄想可以通過涂抹唇膏就能治好。

參考資料：

1.皮膚科楊希川教授 《嘴唇干燥起皮？一文教你正確認識唇膏成分，遠離唇炎》

2.《美容化妝品學》 李利-主編

3.《化妝品植物原料大全》 王建新、孫培冬

部分圖源來自網絡

來源 / 安安科普

編輯 / 廣東省藥監局政務服務中心（砂糖）

審稿 / 鄒宇華