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喝菊花茶養(yǎng)生，不懂這些就白喝了
以下文章來源于安安科普，作者安安科普 在日常生活中，菊花的出鏡率很高。在園藝盆栽上，供人們欣賞其“花之君子”的姿容；在飲食菜品上，是清新雅致的點睛之筆；同時，更廣為流傳的是——菊花茶。 漢代的《西京雜記》有記載：“九月九日，佩茱萸，食蓬餌，飲
以下文章來源于安安科普，作者安安科普
在日常生活中，菊花的出鏡率很高。在園藝盆栽上，供人們欣賞其“花之君子”的姿容；在飲食菜品上，是清新雅致的點睛之筆；同時，更廣為流傳的是——菊花茶。
漢代的《西京雜記》有記載：“九月九日，佩茱萸，食蓬餌，飲菊花酒，云令人長壽”，其中就肯定了菊花的養(yǎng)生價值，而《本草綱目》有言：菊花做枕可明目，更加明確了菊花的藥用價值。
那么菊花日常養(yǎng)生該如何使用？又有哪些注意事項？下面就一起來看看吧！
中醫(yī)食療在我們生活中占據(jù)十分重要的地位
講究的是藥食同源
可以幫助調(diào)節(jié)機體功能
給養(yǎng)生保健提供了一個重要途徑
大家可以多多了解哦
（2019年安安網(wǎng)校園行 廣東藥科大學(xué)作品）
部分圖源來自網(wǎng)絡(luò)
編輯 / 廣東省藥監(jiān)局政務(wù)服務(wù)中心（PAN）審稿 / 鄒宇華
本文來源：醫(yī)藥經(jīng)濟報 作者：小編 免責聲明：該文章版權(quán)歸原作者所有，僅代表作者觀點，轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息，并不代表“醫(yī)藥行”認同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其他問題，請在30日內(nèi)與我們聯(lián)系
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